menuTáctica Defensiva: Pedro Martínez
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- Creado: Viernes, 01 Abril 2011 23:00
- Publicado: Viernes, 01 Abril 2011 23:00
En el CES 2009 pude asistir a una charla magistral de Pedro Martínez (Actualmente entrena al Gran Canaria 2014,en su segunda etapa en el equipo insular). Aquí cuelgo los apuntes que cogí en esta gran charla sobre táctica defensiva.
Táctica defensiva. El 95% de su defensa es táctica.
Hay que entrenar la parte no táctica de la defensa.
Enseñar a jugar: A atacar y A defender.
Buenas posiciones: Moverse.
-Timing defensivo. Hacer las cosas en defensa en el momento adecuado.
- Hay que jugar duro después de hacer las cosas bien.
Reto: Que todo esto se convierta en un HÁBITO para los jugadores. Que para el jugador sea algo natural todas las pautas defensivas que le damos.
Defensa del balón. No sólo es presionar el balón.
- Quitar Timing del balón con 1 mano (cuando el balón está arriba).
- Cuando el balón está abajo damos un paso atrás.
- Cuando el balón está en un lateral, no dejamos que se vaya por el centro.
- El defensor debe de ser capaz de aguantar 2 driblings del atacante hacia canasta.
1c1:
a) Cuando el balón está lejos del aro. Técnica defensiva:
- Siempre estar delante del balón (entre el balón y el aro)
- Cuando nos supera corremos al aro y volvemos a defender al jugador con balón. Plan B: defenderemos el aro.
- Los otros jugadores en situaciones de triángulos defensivos (entre el balón y su atacante “líneas de pase”).
2c2:
b) Cuando mi jugador ha pasado vamos a la línea de la altura de balón.
- No aflojamos en las rotaciones defensivas “pequeños detalles”.
4c4:
- Hay que moverse con el pase, no con el dribling.
La defensa en toda la pista será igual pero con espacios más grandes.
En los entrenamientos No hay que estar mucho tiempo defendiendo. No se defiende con fatiga. Vamos rotando ataque – defensa.
5c5: Igual que en 4c4. Hay que hacer las cosas sencillas. Tener los conceptos defensivos claros.